我们每天都需要吃东西，在我们的日常生活中，看似很平常的食物，可能就暗藏危险。今天，菜谱网小编就带大家了解一下，看看哪些常见食物是不能多吃的哦!
生菜：
这种绿油油，虫眼一个不见的生菜，基本上就是转基因无疑了。
甜椒、线辣椒：
没一点辣味，颜色各异的甜椒还有线辣椒也都是转基因的。
紫薯：
曾被誉为养生佳品的紫薯，其实真身是转基因食品，虽然紫薯不推荐大家吃，但是红薯可以吃，并且红薯还防癌!
土豆：
削皮后不氧化变色的土豆都是转基因的。所以外出吃饭时炸薯条、树椒土豆丝啊还是少点吧，谁知道你吃的是不是转基因土豆呢!
玉米：
甜玉米、彩色玉米都是转基因食品，在国外转基因玉米一般都是工业原料，以后吃玉米还是小心点吧。
圣女果：
这个是番茄的转基因食品，不要再相信其营养价值多高的鬼话了，特别提示不要给小孩子吃!
黑仁花生：
在有转基因食品之前，这种花生你见过么?听说过么?还是吃点传统的粉皮花生吧。
转基因蔬果的辨别小妙招：
1、个头。
没有传统蔬菜参差不齐的外形，普遍个头均匀，型大体长，色泽光艳，质地鲜嫩的基本上都是转基因食品。
2、味道。
没有传统蔬菜的原始地道的味道，无论是烹调前或烹调后的气味还是滋味与传统蔬菜有明显的区别。
3、季节。
非当地时令蔬菜转基因偏多。
4、色彩。
与传统色彩不一样，比如彩色棉花、黑米花生、紫色番薯。
5、虫害。
凡是害虫喜欢光顾的蔬菜就是没有转基因，凡是害虫害怕，也就是没有害虫，或很少害虫的蔬菜，绝对是转基因。
可能引起中毒的食物
1、未成熟西红柿：
经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。