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蒜泥拌鱼腥草

时间:2016-09-29 07:01浏览次数:

配方:大蒜30克 鱼腥草100克 白糖20克醋10克 芝麻油10克 酱油5克 盐5克

制作:1,把大蒜去皮,捣成蒜泥;鱼腥草洗净,除去黄叶、老根。

2.把鱼腥草放盆内,加入大蒜茸、白糖、醋、芝麻油、盐,拌匀即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:清热解毒,利尿消肿。

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