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龙穿凤翼

时间:2016-09-27 13:05浏览次数:

原料

鸡翅中6只,红萝卜、西芹、榨菜各25克,叉烧/火腿40克。

调味料

糖、老抽各1茶匙,生抽、酒、姜汁各2茶匙,胡椒粉少许。

芡汁料

上汤25毫升,蚝油半汤匙,红椒丝1茶匙,粟粉1/4茶匙。

烹饪步骤

1.鸡翼洗净,去骨,用调味料腌约15分钟。
2.红萝卜去皮,与西芹、叉烧和榨菜同切成大小相若的粗条。
3.把红萝卜条,西芹条,叉烧条和榨菜条各1条,分别嵌进鸡翼中。
4.用高火烧热煎碟2分钟,加油1汤匙,排上鸡翼,用高火煮约3分钟。
5.把芡汁调匀放碗内,用高火煮2分钟,淋在鸡翼上,即可供食。

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