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麦冬瘦肉煮黑豆

时间:2016-09-21 09:04浏览次数:

配方:麦冬12克 黑豆50克 猪瘦肉50克 猪胫骨200克 姜5克 葱5克 盐5克

制作:1.把麦冬洗净,去心;黑豆洗净,去杂质,发透;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段;猪骨捶破。

2.把发透的黑豆放入炖锅中,加入麦冬、猪骨、猪瘦肉、盐、姜、葱,注入清水600毫升。

3.把炖锅置武火上烧沸,打去浮沫,用文火炖煮l小时即成。

食法:每日1次,每次吃黑豆、猪肉共100克,随意喝汤吃麦冬。

功效:活血,祛风,利水。用于慢性肝炎。

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