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滑肉片白菜(4-6岁)

时间:2016-09-11 15:29浏览次数:

原料:
瘦猪肉500克,净白菜1公斤,水发木耳250克。 
配  料: 猪油100克,精盐20克,味精5克,料酒10克,水淀粉125克,葱、姜末少许,高汤1公斤,植物油2公斤(实耗50克)。
制作方法:
1)将 白菜心去叶留帮,片成小片;木耳择洗干净,撕成小块;瘦肉切成小肉片,放入盆内,加入水淀粉75克、精盐5克上浆,用热锅温油滑散沥油。2)将猪油放入锅内,下入葱姜末炝锅,投入白菜片、木耳煸炒几下,加入高汤、精盐、料酒,待开时,加入滑过的肉片、味精,勾芡即成。 
特  点: 鲜嫩可口,色泽美观。 
制作关键: 滑油肉片除用白菜、木耳、莴笋做原料外,还可用黄瓜、茭白、菠菜、油菜、胡萝卜、扁豆、土豆等,只要掌握了滑肉片的基本要领就可运用自如了。此菜白汁,不宜放酱油。

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