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做汤必备:让鸡汤汤鲜味浓的窍门

时间:2016-09-01 10:02浏览次数:

  做汤必备:让鸡汤汤鲜味浓的窍门!寒冷的冬日来一碗刚刚炖好的鸡汤,黄金般色泽的鸡汤汁,鲜美醇香,人生惬意啊!这才是暖身暖心的“心灵鸡汤”嘛!如果一碗鸡汤连鸡味都没有,还能愉快的生活吗?要让鸡汤鲜美清澈,鸡味浓郁,只要掌握下文中的这些窍门就OK了!()

  1. 鲜鸡冰冻后再制作

  如果买回来的是冰鲜,则要把鸡先放进冰箱的冷冻室冰冻3-4个小时排酸。由于动物是刚被宰杀,体内会释放多种毒素,冷冻的过程也就是杀菌的过程。

  2. 剔除的部位

  鸡身上的一些部位,直接影响着鸡汤的口感和成色,在烹饪之前必须要去除。

  1. 鸡爪上的趾甲。指甲里残存大量细菌,不利于鸡汤的卫生。

  2. 去除鸡的内脏和鸡屁股。

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  3.用淘米水浸泡

  先干净的鸡放在淘米水中浸泡十几分钟,这样会使鸡肉更嫩。

  4. 先焯再冰

  事先要把鸡焯一下,冷水下,水开后把浮沫撇掉,不仅去掉生腥味,汤也会清澈许多。焯后在冷水中泡一会儿,目的是为了让鸡肉更紧实,在煲汤的过程中肉也不会散,避免了残渣的产生。

  5.冷水下锅

  让鸡肉随水温的升高慢慢释放营养和香味。

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  6. 二次撇沫

  焯鸡的水倒掉不用,另取一锅冷水,煮开后撇去剩余浮沫,这样鸡汤会更加清澈。然后放在密封的容器中,小火慢熬,中途不要开盖以免香气挥发。

  7. 最后加盐

  关火前5分钟再加盐,过早放盐会凝固鸡肉的蛋白质,鸡肉不易软烂,香气也不容易熬出来。

  

  秋季一到,又进入大补的黄金时间,老年人、体弱多病者或处于恢复期的病人,都习惯用老母鸡炖汤喝,甚至认为鸡汤的营养比鸡肉高。其实,鸡汤所含的营养比鸡肉要少得多。

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