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培根炒饭

时间:2016-08-25 14:02浏览次数:

  不想烧饭做菜的时候就想着随便来点炒饭,这道培根炒饭食材丰富,咸香的培根、清脆的青豆,再来点炒鸡蛋,一道香喷喷的培根炒饭就轻松搞定了。

培根炒饭

  食材:

  煮熟的靓禾五常香米饭 培根 鸡蛋 青豆生抽

  做法:

  1、提前将靓禾五常香米煮熟。

  2、培根切成小丁。

  3、鸡蛋打在碗里,加入少许盐搅拌打匀。

  4、炒锅下油,先把鸡蛋炒熟,盛出。

  5、将培根倒入炒锅中,煸出香味。

  6、倒入青豆翻炒,待青豆熟后盛出。

  7、锅中下适量的油,倒入米饭翻炒。

  8、倒入鸡蛋。

  9、倒入培根和青豆翻炒均匀。

  10、加入适量的生抽炒均匀即可。

  小贴士:

  培根本身带有咸味,不需要放盐

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蛋炒饭怎么做好吃 蛋炒饭加一物满嘴生香

  蛋炒饭,相信就算是厨房新手也会做的食物,但并不是人人做出来的都好吃,也是很讲究方法的。下面,菜谱网小编就来告诉你,蛋炒饭怎么做好吃,炒蛋炒饭加一物满嘴生香,让你好吃到停不下来。

  蛋炒饭的做法

  材料:米饭(1碗)、洋葱(1/3个)、胡萝卜(半条)、鸡蛋(2个)

  调料:盐、白糖、胡椒粉、味精(各适量)

  做法:

  米饭1碗,搅匀。洋葱,胡萝卜切小丁,蒜切末。鸡蛋磕到碗里拌匀,将鸡蛋滑炒一下盛出。锅里放油,放入洋葱丁翻炒出香味后,再入胡萝卜丁翻炒。将米饭倒入炒锅里,与其他材料翻炒均匀,至米饭被炒至干身。将蛋液均匀地淋在饭面上,炒散,用盐、白糖、胡椒粉、味精调味后,即可出锅上碟。

  蛋炒饭怎么做最好吃?

  1、饭要用隔夜饭,因为水分少,热饭炒出来会粘糊糊的。如果没有隔夜饭,可以把饭放到冰箱里面冻一下。

  2、鸡蛋要少,蛋比饭还多是不会好吃的,在蛋汁中加入少量盐会让咸味比较均匀。

  3、用动物油炒肯定比用植物油炒好吃,建议用猪油。

  4、葱花是必须的。

  5、炒蛋炒饭不要加味精。光蛋和饭的味道已经很香了。口味重的例外。

  那么,蛋炒饭的营养价值是什么呢?

  蛋炒饭的营养价值

  鸡蛋是一种蛋白质为主的食物,米饭是一种能量为主的食物,把两个搭在一起吃比单吃鸡蛋要多一层能量保护。当你没有能量的时候,光吃鸡蛋,蛋白质会被破坏 掉,当你光吃饭,没有鸡蛋的时候,饭里头的氨基酸、蛋白质含量太低,只有把两者结合在一起,才能形成既有能量,又有蛋白的完美组合。我国有一种美食叫蛋炒饭,就起到了把主食和鸡蛋结合在一起的作用,我建议大家可以这样吃。

  结语:蛋炒饭虽然是最家常的食物,但想要做的美味可口,就一定要试试看本文说的小窍门哦。

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