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黄油煎焗扇贝肉

时间:2016-08-24 00:00浏览次数:

  最近胃口一直很好,一直想着吃点海鲜,但由于家住得离海比较远,所以想吃海鲜的时候只能去超市的冷冻柜。周末买了一点冷冻的扇贝肉,想着冷冻扇贝肉不适合清蒸,不如用黄油慢慢煎制,味道超级好的。

黄油煎焗扇贝肉

  食材:

  扇贝肉,黄油,蒜头,葱花,红辣椒,清鸡汤,味极鲜酱油

  做法:

  1、扇贝肉解冻后灼水,捞出沥干水分。

  2、准备好食材

  3、黄油和蒜头放入炒锅内,慢火煎出香味。

  4、扇贝肉入锅,慢火炒制,一定要煎干水分。

  5、下少许清鸡汤,大火烧开收汁。

  6、下味极鲜酱油调味,最后放入葱花和红辣椒,兜匀后出锅装盘。

  小贴士:

  对于冰鲜类的海鲜,不适合用于清蒸。

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    怎样洗扇贝最干净?扇贝这样做太好吃啦!   扇贝被赞誉为“八鲜”之一。而“鲜”是中国饮食中最平常但又最玄妙的一种境界。这么鲜的扇贝当然价格不菲,为了节约开支,大家不如在家里做吧。买回来的新鲜扇贝怎么洗最干净呢?处理完后扇贝又该怎么做?让小编我这个吃货为你一一解答吧!

       洗扇贝步骤图解

 

  1  从市场上买回来的新鲜扇贝,贝壳表面都会有海里的泥沙残留的,需要用牙刷刷洗干净。

  2  然后刀子伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下。

  3  贝壳打开后可以看到肉后部那块黑黑的是内脏,要去除。裙边下面那层像睫毛状黄色部分是腮,要去除(其实不讲究的话,裙边刷洗干净也可以吃哦),最后只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄就可以了。

  4  取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下,贝肉就洗干净了。

   处理完扇贝,开始动手做吧!扇贝的搭档很多,蔬菜、鸡蛋、肉类都很不错哦,赶紧学习  扇贝的N种好吃做法  

  【蒜蓉蒸扇贝】

  主料:扇贝,粉丝,蒜,姜少许,葱少许

  调料:盐,生抽(可选),植物油

  做法:粉丝用水泡软,蒜、姜、葱切末,把它们拌在一起,加盐,还可以加适量的生抽。将拌好的粉丝铺在贝肉上,将扇贝放入盘子。加盖隔水蒸大约5分钟取出,淋上少许明油就大功告成了。 

 

  【扇贝海鲜粥】

  喝粥是最家常的,也是最养生的,无论春夏秋冬总有一款适合。粥的选材也是广泛的,粥味可甜、可淡,也可咸。

  这个寒冷的冬季,在煲一锅海鲜砂锅粥,喝完全身暖融融,做法也简单,差不多是一锅煮,零厨艺也能搞定。

  做法:准备砂锅一个

  熬粥关键在于粥底,粥底的好与否影响到整锅粥的口味,所以煲粥要选适合煲粥的米,浸泡半小时到一小时。

  1.把米倒进砂锅,加适量的水(有条件的可以放高汤),熬粥当然得放多些,像小砂锅,半量杯米,水要倒八成满,不然很容易溢出来,用大火煮。

  2.边煮的时候边用筷子搅拌,水开了之后,可以改小火,滴上几滴芝麻油(一来以防粥水溢出来,二来增加香味,没有芝麻油滴别的食用油也可以),盖上盖子,去准备配料啦。

  3.配料:扇贝丁,如果家里还有其他海鲜,如虾、海参等,都可以放。

  4.佐料:姜丝、葱、盐、鸡精等。

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  5.粥熬二十分钟左右,开盖,看到米都开了,改中火,用筷子搅,这样米才会更粘更滑(这步可是关键,搅一两分钟后,粥差不多了,就把配料放下去,边煮边搅拌。

  6.配料熟了后,把姜丝、葱、放下去,加上盐和鸡精,拌匀,关火。