秋天的早餐，吃上一块油香四溢的烧饼配上一杯甜口的豆浆，是再好不过的了。烧饼浓浓的猪油散发出烘烤过后的焦香，外酥里软的口感混合这淡淡葱香，令人垂涎欲滴！
葱香油酥烧饼
材料：
50ML花生油；40克面粉；一小匙盐；40克香葱花
步骤：
1、50ML花生油，烧热后加入40克面粉，一小匙盐，炒出香味，趁热加入40克香葱花，焖出香味，放凉备用。
2、200克普通面粉，加3克酵母，适量温水揉成柔软光滑的面团发酵，排气后擀成大片，抹油酥，边卷边抻拉，卷起后切6个剂子，两端封口向下压入底部，整形成饼，刷一层糖水，粘芝麻，180度预热烤箱，烤约20分钟至金黄。
6类人最宜吃葱功效翻N倍哪些人适合吃葱？
一、风寒感冒患者
葱白主要功能是解表发汗，通常被用来治疗风寒感冒。
风寒感冒属于常见的表证，尤其是秋冬季节，人体很容易受到风邪和寒邪侵袭，导致肺气不能宣通，人体阳气被郁遏在体内，不能够畅通地正常运行，于是会出现恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽多痰等感冒症状。
这时就可以用葱来解表了，葱性温味辛，辛能发散，可让病人出汗，使体内郁滞不通的阳气随着汗液排出，阳气运行便通畅了，病邪也就随汗被驱除了，所以民谚有“感冒病、治不难，大葱大姜和大蒜”的说法。
二、肺病患者
葱白是入肺的，中医里把葱又叫做“肺之菜”。《本草纲目》讲道：葱“生辛散，熟甘温，外实中空，肺之菜也，肺病宜食之”。所以常用用它来补肺，止咳。最简单的用葱白熬汤就可以用来宣肺寒，何乐而不为呢？
原标题：中医养生须知：吃葱虽好也有禁忌！(组图)
三、食欲不振者
葱白也入胃经，所以在治疗胃病的方子里总可以看到它的身影，它可以健胃，促进胃液分泌，当胃口不好、吃不下饭，或者吃饭不香时，可以在炒菜时加些葱同炒，也可以生吃来打开胃口，促进消化。
四、脑力劳动者
葱能够通阳气，消除人体阴邪阻滞，保证头部气血供应，使头脑灵活。