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14个月宝宝食谱大全及做法 漂亮美味的水果面

时间:2017-12-30 16:02浏览次数:

   这个时候的宝宝正是比较活跃的时候,就连吃饭也会不老实,所以做些漂亮好看的饭菜吸引他的眼球才能增加他的食欲。

  水果面

  原料:意大利面或宝宝营养面,天然花生酱或芝麻酱,牛奶4匙,盐,水果泥(视宝宝喜欢可选择菠萝、芒果、桃等)

  在锅中把水烧开,把面条放入煮熟后捞出沥干。把花生酱、牛奶、盐和果泥放入碗中搅拌成糊状,然后加入面条中搅拌至面条被酱覆盖。味道很香。

  太阳蛋(肉沫蒸蛋)

  原料:鲜肉沫,葱花,淀粉,调味料

  制作方法:

  1、肉沫加适量酱油(可不放)、少许盐、湿淀粉、葱花(可多放一些)、清水(或高汤)放在一起搅拌均匀

  2、将拌好的肉沫铺入大碗或大盘中,用筷子扒出几个坑(数量视放入鸡蛋数而定),每个坑中磕入一个鸡蛋

  3、将肉沫和鸡蛋一起放入蒸锅里,用旺火蒸15~20分钟,直至肉沫和鸡蛋都蒸熟即可。

  小贴士:淀粉和水多放一些,可以使蒸出的肉更嫩。还可以加些奶酪粉,也很美味。

  玉米牛肉羹

  原料:牛肉,甜玉米,鸡蛋,酱油

  制作方法:

  1、牛肉洗净切片或切成小丁;胡萝卜洗净去皮,切小丁;

  2、锅中烧热油,将胡萝卜放入煸炒后取出,再将牛肉也稍加煸炒,加酱油调味调色,至熟盛出。

  3、另起一锅水烧开,将胡萝卜粒和玉米粒下入锅中同煮,然后将鸡蛋打散均匀倒入,一边倒一边将蛋液搅散成蛋花。

  4、等汤再次滚开后,加入水淀粉使汤汁浓稠。再加入盐等调味料。

  5、将牛肉放入汤中,然后均匀地撒上葱花即可。

  小编有话说:就算宝宝再闹腾也要把它固定在椅子上吃完一顿饭,不然宝宝的营养会跟不上的。

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