焖饭会让菜汁充分的融进米饭里,然后米香加上菜香,让人食欲大开,尤其对于挑食的孩子,里面就算放上他不喜欢吃的菜,他也会把饭全部都吃光的。
什锦油焖饭
主料(四口人的量):大米200g,胡萝卜半根,白洋葱半个,土豆半个,藕1/3根,西芹一大条,香菇3朵,鱿鱼圈6个,猪肉100g(最好肥瘦都有,五花是最好不过了)
调料:盐6g,冰糖5颗,
制作步骤:
1. 大米淘洗,放入电饭锅加水浸泡半小时备用(水米高度约为1:1),除大米外的所有辅料都处理干净,并料切成小丁;
2. 锅中少许油加热至三四成热,放入肥肉丁煸炒直至油析出;
3. 肉丁表面金黄后放入洋葱丁继续煸炒;
4. 待洋葱丁变得透明香味析出时,再放入香菇丁煸炒出香味;
5. 放入瘦肉丁和鱿鱼丁煸炒,同时加些黄酒;
6. 瘦肉丁变色后加入土豆丁,藕丁,胡萝卜丁一起煸炒一到两分钟,加入盐和三五粒冰糖,继续煸炒至冰糖融化;
7. 加入芹菜丁煸炒出香味后,将泡米水全部倒入锅中(米留在电饭锅中),待烧开后,将其倒入电饭锅中,搅拌均匀后盖盖打到煮饭档;
8. 待电饭锅跳闸后,不要揭开锅盖,继续在焖半个钟头即可。
小贴士:
水不要过多,不然出来的焖饭发粘,口感不好;
里面的配菜可以换成其他喜欢的蔬菜;
煸炒肥肉的目的就是析出猪油,会让米饭更加入味香浓;
也可加入生抽煸炒,这样也是好吃的酱油焖饭。
小编有话说:以上就是小编给大家讲的什锦油焖饭的做法,喜欢吃的朋友赶紧试着做吧,里面可以根据自己的喜好来放菜哦。
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