羊肉在冬季是大补之物,能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷。羊肉肉味较浓,用酸甜的茄汁可压住羊肉的腥味,加点中式的香肠提味,配上挂汁的螺旋意面,羊肉变得鲜甜可口,这就是传说中的中西合璧!
以前爱用意大利直面,最近觉得这个螺旋面很不错,
酱汁都被裹到螺旋里了,满满的味道。
今天圣诞了,来一盘呗。
材料:
意大利螺旋面:200克
羊肉香肠:1根(100克左右)
番茄:1个
番茄酱:1大勺
洋葱:1个
蒜:几瓣
综合香草碎:适量
现磨黑胡椒末:适量
盐:适量
份量:2人份
1、番茄去皮,加半个洋葱,一起打磨;
2、打磨成糊,待用。蒜切片,剩下的半个洋葱也切片,香肠切厚片;
3、锅中放一些橄榄油,加蒜片炒香;
4、再把香肠片煎成两面黄;
5、加入番茄洋葱糊,再加入番茄酱,再磨些黑胡椒末和一些香草碎,大火烧开后,小火煮七、八分钟,这个时候,可另用灶火煮螺旋面,煮8分钟;
6、煮好的番茄糊中加入剩下的半个洋葱,翻炒均匀;
7、这个时候,面也差不多好了;
8、捞起的面放入番茄糊中;
9、翻炒2分钟左右;
10、出锅,入盘,撒上现磨黑胡椒末和香草碎,就可以了。
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羊肉膻味的去除法
羊肉含有丰富的营养,是冬季驱寒的滋补佳品,但是因为羊肉有腥膻味,致使很多人不喜欢吃。但是如果烹调方法得当,使用的调料合适,就会去掉腥味。下面谈谈煮羊肉和爆羊肉的去膻方法。
煮羊肉
将一只萝卜钻些孔,入锅与羊肉同煮;也可在锅中放几粒绿豆,都可除去腥膻味。
将羊肉用清水白煮,吃时加蒜及稀辣椒少许(辣椒油或者辣椒面和水搅拌成的稀糊),膻气也可减少。
将羊肉洗净切好,放入开水锅中,然后倒上一些米醋。一般1斤羊肉可放1斤水、0.5两醋。煮到开锅,取出羊肉,膻气便可解除。这时,将去掉膻气的羊肉红烧或者采取其他法均可。
羊肉膻味的去除法
烧、煮羊肉时,加入一定量的咖喱粉,也可除膻气。一般1斤羊肉放半包或三分之一包咖喱粉。
爆羊肉片
锅内打底油,待油热,将羊肉下锅。羊肉炒至半熟,加米醋焙干。醋的数量是肉的千分之一左右。然后加葱、姜、酱油、白糖、料酒、茴香子待调料,起锅时加青蒜或蒜泥。其腥膻味大减,味香醇。锅内打底油,用姜、蒜末炝锅,放羊肉煸至半熟,再放大葱,随即加酱油、醋、料酒煸炒几下,起锅打香油。其味香美,无腥膻。
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