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芽菜肉燥蛋羹

时间:2017-08-18 14:36浏览次数:


蛋羹材料:鸡蛋2个,凉白开150ml                                            

芽菜肉燥材料:碎米芽菜150g,五花肉丁200g,生抽1小勺,老抽1小勺,胡椒粉1/2小勺,            

做法:

1、鸡蛋加入凉白开搅打均匀(一般带皮约60g的鸡蛋2个,用150-200ml的水,水多点蛋羹会更嫩,但最好不要超过200ml)                                 

2、打好的鸡蛋液用漏筛过滤一下                                               

3、过滤好的蛋液再次过滤到小碗内                                             

4、小碗蒙上保鲜膜,锅内放凉水碗放蒸蓖上,大火烧开转中小火蒸10-12分钟(蛋羹在 碗内不流动为准),不立即取出,焖3分钟                                 

5、锅内烧热油煸炒五花肉丁至焦黄,倒入芽菜翻炒,加调料,加水没过食材焖至汤汁汤汁浓稠即可成芽菜肉燥(一次多做些,以后蒸蛋羹就不用做了,拌面条,拌米饭,就馒头都不错)

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