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黄金鸡棒槌

时间:2017-06-06 03:05浏览次数:

黄金鸡棒槌

  距离高考没有几天了,当然要做一些寓意吉祥的菜肴,推荐黄金鸡棒槌,为避免油腻,最好用空气炸锅制熟,外表金灿灿的,特别招人喜欢,还很美味,是个不错的小吃哦。

  材料:

  鸡翅根 面包糠 葱姜蒜 白酒 泰式酸辣酱 生抽 盐

  做法:

  1. 先用剪刀将鸡翅根的最底部连着骨头的筋膜煎断;

  2. 再用刀贴着骨头将肉刮开;

  3. 将鸡翅根的肉翻下来, 这样就形成了一个棒槌样;

  4. 将盐、葱姜蒜末、白酒等调味料放入;

  5. 再加入泰式酸辣酱;

  6. 搅拌均匀腌制两个小时以上;

  7. 将腌制好的鸡翅根表面蘸满面包糠;

  8. 放入垫有锡纸的炸锅筐内;

  9. 放入空气炸锅中, 200度, 18分钟;

  小贴士:

  1. 造型:先将鸡翅根底部连接骨肉的筋膜煎断,再用刀顺着骨头将鸡腿肉剔到三分之二处,最后将鸡翅根翻下来,这样一个可爱的小棒槌的形状就出来了;

  2. 腌制:鸡翅根加入盐、葱姜蒜末、生抽、料酒和泰式辣椒酱(其实成品一点不辣,也可以用叉烧酱或者海鲜酱替换)等调味料,腌制时间在两个小时以上;

  3. 炸制:将腌制入味的鸡棒槌表面裹上面包糠,最后炸熟即可;因为喜欢更健康也不想开炸锅,就用空气炸锅了。

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  鸡肉+芝麻:严重会导致死亡

  白酒+核桃:易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血