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糖渍柳橙丁

时间:2016-07-21 05:01浏览次数:

  小长假这段时间一直宅在家里,没有出去,薯片、果冻、饮料等垃圾食品自然是没少吃。吃完又后悔,这些零食不是添加剂太多就是卫生状况不达标,还不如自己动手制作糖渍柳橙丁吃得健康、放心,淡淡的甜味,吃得人心里甜甜的。

糖渍柳橙丁

  材料:

  橙皮 3个(约120克) 白砂糖 60克

  做法:

  1、橙皮用盐擦洗干净,用清水泡浸3小时左右。

  2、用刀轻轻刮去橙皮里面白色的瓤。

  3、按自己习惯切成丝或丁。

  4、把切好的柳橙丝放进盆里,加入白砂糖。

  5、搅拌均匀,盖上保鲜膜,泡浸一个晚上。

  6、第二天取出倒入锅中,中火煮到糖水蒸发后转小火翻炒,炒至橙丝(丁)完成吸收完糖份,柳橙丝呈干爽状即可。

  小贴士:

  1、一定要刮去橙皮里面白的瓤,否则做出来的成品会带有苦味。

  2、橙皮一定要泡透,这样做出的来的柳橙丁才不会有涩味。

  3、橙皮和糖的比例可按个人喜好增减,我的比例是2:1。

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  每个人都希望自己能有很好的肌肤,不过,怎样养颜护肤最有效呢?菜谱网小编有方法,教你一招请死你个护肤,摆脱肌肤问题,不再苦恼。赶紧来来看看都是些什么样的方法吧!效果超级好的。

  橙子美容护肤的小窍门

  1.盐味橙汁——补充体力

  运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。

  2.橙汁卸妆——深层洁肤

  用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

  3.橙籽面膜——紧致肌肤

  将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。

  4.橙瓣沙拉——增强免疫

  橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维。

  5.橙瓣眼膜——补充眼部水分

  将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。

  6.橙皮按摩——消除橘皮组织

  橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。

  7.橙皮磨砂——去死皮

  用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。

  8.橙皮香包——催眠、驱蚊

  用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。

  9.橙皮泡澡——保湿嫩肤

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  准备好焙干的橙皮,然后研磨成粉末或者切成细丝状,再放进锅里加入适量的清水煮15分钟。浴缸中注入温水,水温要适度,不可太烫也不宜过凉。

  泡澡时,在水中加入适量的橙皮汤就可以了。淡淡的橙香味非常怡人,可以缓解压力,泡澡更能调和自由基,有效帮助皮肤保持水润、柔嫩,特别适合在干燥的秋冬季节使用。