这里所说的蒜香不是指大蒜,而是指蒜苗,用来和肉一起做蒜香肉沫煎蛋饼,很好的祛除了肉的腥味,有股淡淡的蒜香味,这个饼子还是放在晚上吃吧。
蒜香肉沫煎蛋饼
【食材】肉沫100克 蒜苗适量 鸡蛋3个 红葱头2个 盐2克 香油少许
做法及技巧:
1.红烧瘦肉倒入搅拌机内,加入去皮的红葱头,绞碎成肉沫,其实咸肉也可以这么做
2.鸡蛋敲进碗里
3.蛋液中加上肉沫,切碎的蒜苗,拌匀
4.调入盐、香油、继续搅拌均匀
5.烧热锅,倒入食用油,用勺子舀起蛋液,放入锅中,一勺煎一个蛋饼,也可以加量,将蛋液平铺满锅底,煎大型的蛋饼,煎好后再切片
6.中火煎至蛋饼表面焦黄色
7.翻面,同样煎成焦黄色,肉沫是熟的,蛋液稍微煎一下即可
食尚小贴士:肉碎本身熟透,煎蛋时稍微金黄色就可以起锅。加点香油和红葱头可以增加香气,香油还可以令蛋饼口感松化,蓬松。
小编有话说:以上就是小编教大家做的蒜香肉沫煎蛋饼,晚上吃比较好,因为蒜苗还是有味道的。
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