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全麦意粉沙拉

时间:2018-04-05 11:13浏览次数:

  虽说是沙拉,但是更像是凉拌意粉,全麦的意粉更加的健康营养,放的是芝麻味的沙拉汁,很香也有点微酸,非常可口的味道。

全麦意粉沙拉

  材料:芝麻味沙拉汁,全麦意,菠菜,鸡蛋1只,洋葱,蒜,盐,橄榄油。

  全麦意粉沙拉的做法

  1、唯一的调味品:丘比烘焙芝麻味沙拉汁

  2、备其他材料

  3、全麦意粉放小许盐在沸水里煮熟,菠菜焯至断生,鸡蛋煮熟切成小块

  4、热锅,下小许的橄榄油,爆香蒜与洋葱

  5、下全麦意粉与菠菜,稍炒一会,关火

  6、取一盘子,盛起全麦意粉、菠菜、鸡蛋块

  7、淋下芝麻味沙拉汁,拌均匀

  8、即可食用

  小编有话说:以上就是小编教大家做的全麦意粉沙拉,夏天吃,清凉又开胃。

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